Сезон слив: як цей фрукт може покращити ваше здоров’я
Сезон слив у розпалі, і це чудова нагода збагатити свій раціон цим корисним фруктом. Лікарі та дієтологи рекомендують звернути особливу увагу на сливу як на природний засіб для покращення здоров’я сер…
Слива – фрукт серця: як він захищає судини та знижує тиск
Багато людей асоціюють кінець літа та початок осені з такими популярними фруктами, як персики та кавуни. Однак, є ще один сезонний фрукт, який заслуговує на особливу увагу – слива. Нові дослідження по…
Слива для зміцнення кісток та зниження рівня холестерину
Вживання сливи перешкоджає розвитку остеопорозу, проблем з підвищеним холестерином. Антоціан, якого найбільше у плодах темно-синього, фіолетового та яскраво-червоного кольору, корисний при профілактиц…
П’ять осінніх суперфруктів, які треба додати у свій раціон
Прийшла осінння пора. Тому варто звернути увагу на осінні дари природи, які принесуть користь оргнанізму. Пише сайт “Наша мама”. Слива Сливки, яких зараз багато на прилавках магазинів, неймовірно бага…
Фрукт, який захищає від тромбозу
Виявилося, що зберегти організм більш здоровим допоможуть сливи. Слива містить клітковину, вітаміни груп А, В, С, Е і К і антиоксиданти. Крім цього, в ній міститься велика кількість мінералів: фосфор,…
На Дніпропетровщині висаджують липи, клени та барбарис (Фото)
Близько 200 саджанців висадили у Покрові Дніпропетровської області працівники “Добробуту”. Незважаючи на карантин, робота з благоустрою у розпалі, адже весна — час озеленення. Повідомляють у прес-служ…
Їжа, яка допоможе зміцнити кістки
Американські вчені провели дослідження, яке довело, що чорнослив допомагає зміцнити кісткову тканину, тому його необхідно додавати в свій раціон. Пише «Країна здоров’я». Відомо, що сушені сливи багаті…