страви

рис

Страви, які краще вживати холодними

Ці продукти краще перетравляє кишечник у холодному стані. Перелік відкриває рис. Ця крупа вкрай корисна, до того ж вона належитьдо дієтичних страв. Кашу краще не розігрівати. У рисових зернах багато в…

рибний суп

Страви для зміцнення нервової системи

Нервова система потребує постійної підтримки. З продуктів, яких потребує ця система організму, можна скласти спеціальне меню, повідомляє “Країна здоров’я”. Салат зі свіжих овочів з добавкою горіхів аб…

У школах і садках Дніпра харчування буде за новими нормами

Вже з нового, 2022-го року у школах і садках Дніпра харчування буде за іншим порядком, затвердженим відповідною постановою Кабміну (від 24.03.2021 № 305). З новими нормами харчування ознайомлюють і ба…

гречка

Ендокринолог попередила, з чим не можна поєднувати гречку

Гречка – популярний гарнір і чудова повноцінна страва. Гречана крупа багата різними вітамінами, мінералами і клітковиною. Вона чудово насичує і збагачує організм білком. Однак певні поєднання з іншими…

творог

Секрет довголіття помітили в одному з головних продуктів для сніданку

На сніданок багато хто віддає перевагу яєчні, бутербродам, каші або сирникам. Ці страви є простими в приготуванні, але досить поживними – для того, щоб наситити організм з ранку. Стало відомо, який з…

котлеты по Немецки

Це смачно: смажимо котлети по-німецьки

Смажимо котлети по-німецьки: соковиті, м’які і ароматні! Пропонуємо вам цікавий рецепт звичайної страви – котлети виходять соковитими, м’якими, пікантними і дуже ароматними. Для приготування вам будут…

чеснок

Чому часник обов’язково має стати частиною вашого зимового раціону

Зазвичай часник використовують для підкреслення смаку страв та надання їм пікантної гостроти. Також часник має ряд корисних для здоров’я властивостей. В ньому містяться марганець, селен, клітковина, м…

Названо 6 корисних властивостей імбиру

Імбир – це популярний компонент чаїв, випічки та інших страв. Однак, головне не те, що він надає їжі особливого гоструватого смаку та аромату, а те, що він допомагає у вирішенні багатьох проблем зі зд…

Які помилки при вживанні солі є найпоширенішими

Сіль можна знайти, мабуть, на кожній кухні у світі. Які б страви ви не готували, для посилення їхнього смаку потрібна дрібка солі. В той же час, надлишок солі може зіпсувати результат багатогодинної п…

Як часник може зміцнити здоров’я вашого серця

Часник може зробити ваші страви значно смачнішими та ароматними. Але не тільки це зробило його таким популярним – часник також дуже корисний для здоров’я. Він зміцнює імунітет та покращує травлення, а…

Прокрутка до верху