Стресс и переутомление: 5 главных симптомов
Абсолютно каждый человек испытывает стресс. Некоторые способны различить первые симптомы стресса и принять меры, а некоторые попросту не обращают на симптомы внимание. На Factinteres рассказали, как о…
Чем опасен хронический стресс: выводы ученых
Хронический социальный стресс вызывает изменения в работе многих нейрохимических систем мозга, что приводит к подавлению иммунитета и даже развитию злокачественных опухолей. К такому выводу пришли уче…
Как стресс и гнев влияют на работу сердца
Психологический стресс и гнев могут иметь прямые клинические последствия и провоцировать болезни сердца. Об этом свидетельствуют данные нового исследования Йельского университета, передает rz.com.ua….
Как преодолеть стресс: советы экспертов
В наше время люди часто сталкиваются со стрессом. Эксперты рассказали, как с ним справиться, а также о том, как снизить риск развития некоторых опасных заболеваний, которые могут развиться “от нервов”…
Эмоциональное выгорание: медики назвали главные признаки
Если вы устали или испытываете стресс – это могут быть предупреждающие признаки того, что вы страдаете от эмоционального выгорания. Во Всемирной организации здравоохранения эмоциональное выгорание кла…
Как быстро восстановиться после стресса
Стресс разрушительно влияет на весь организм, поэтому после него желательно как можно скорее прийти в норму. Эксперты рассказали, как быстро и эффективно восстановиться, передает newsyou.info. Методы:…
Как правильно принимать успокоительные таблетки
Успокоительные таблетки были специально разработаны как средство борьбы со стрессом. Большинство современных людей практически ежедневно сталкиваются с разными факторами, негативно влияющими на органи…
Рабочие эмоции: кто может «подхватить» синдром профессионального выгорания
Если любимая работа перестала радовать, коллеги стали раздражать, а каждое новое задание руководства вызывает страх или слезы – это синдром профессионального выгорания, который может случиться с кажды…