Раптове пробудження: науковці виявили несподівані наслідки для здоров’я
Нове дослідження, проведене вченими Стенфордського університету, підтвердило народну мудрість про шкідливість раптового пробудження. Виявляється, різке переривання сну може мати серйозні наслідки для…
Науковці попереджають: перевантаження і негатив впливають на тривалість життя
Науковці підкреслюють, що негативне мислення, разом з шкідливими звичками та перевантаженнями, може впливати на скорочення тривалості життя людини. Вони зазначають, що не лише переїдання чи зловживанн…
Холодний душ: користь і ризики для здоров’я
Холодний душ часто розглядається як засіб для покращення здоров’я, але його вплив може відрізнятися залежно від індивідуальних особливостей організму. Нідерландське дослідження 2016 року виявило, що р…