Несподіваний помічник у схудненні: чому варто їсти більше цибулі
Звичайна цибуля, яка є на кожній кухні, може стати несподіваним помічником у процесі схуднення. Цей доступний овоч має унікальні властивості, які сприяють зниженню ваги та покращують загальний стан зд…
Біла, жовта чи фіолетова: дієтологи пояснили, яка цибуля найкорисніша
Цибуля — не просто інгредієнт для борщу чи салату, а один з найдоступніших суперфудів з вираженим лікувальним потенціалом. Кожен вид цибулі має унікальні властивості: від антиоксидантів до пребіотиків…