Ученые объяснили, как употребление жидкости влияет на ночной сон
Американские и китайские ученые провели исследование, которое показало, что недостаточное употребление воды крадет два часа сна. В связи с чем рекомендуется соблюдать норму питья жидкости, которая сос…