Ось чому ви повинні додати до свого раціону ягоди
Літо – це час насолоджувати фруктами та ягодами, які допомагають насититись та освіжитись. Але крім цього, вони мають також багато корисних властивостей, пише Жіночий світ з посиланням на Нealth shots…
Чим корисна полуниця
У полуниці багато вітамінів, мікроелементів та антиоксидантів. Вісім полуниць містять більше вітаміну С, ніж цілий апельсин зі шкіркою. Його вміст не зменшується, якщо зірвані полуниці зберігати в хол…
5 переваг використання насіння гірчиці для догляду за шкірою
Насіння гірчиці відоме своїми корисними властивостями. Воно не тільки може покращити сак домашніх страв, а і зробити нашу шкіру більш гарною та здоровою, пише Жіночий світ з посиланням на ETimes. Насі…
Як мед допомагає зміцнити імунітет
Тягучий солодкий та запашний мед – це багате джерело заліза, кальцію та магнію. Мед відомий своїми антиоксидантними, протимікробними та протизапальними властивостями, пише Жіночий світ. Завдяки своїм…
Чим рис корисний для організму
Наразі відомо більше 18 сортів рису, але про позитивні його властивості ми знаємо не так вже й багато. Чим же рис корисний для організму. Про це пише maximum.fm. У рисі немає глютену. Глютен – це особ…
Цей чай допоможе вам швидко одужати
При простудних захворюваннях, особливо, якщо спостерігається підвищення температури, корисно пити більше рідини. Чаї з каркаде з додаванням інших лікарських рослин, які мають загальнозміцнюючу і тоніз…
Названо лікувальні властивості алое вера
Ця рослина має цілу низку лікувальних властивостей для здоров’я людини. І використовувати їх можна для різних цілей. Повідомляє «Країна здоров’я». Уповільнює старіння шкіри. Дослідження показало, що н…
Коренеплід, що дарує здоров’я: корисні властивості моркви
Морква багата на вітаміни групи В, D, E, PP, С, K, а також провітамін А. А ще – містить життєво важливі мікро- і макроелементи: калій, магній, кальцій, залізо та фосфор. Дорослим бажано вживати 3 морк…
Чому шкідливо пити багато чаю?
Чай відомий своїми цілющими властивостями, але перевищення дози в 3-4 чашки на день може мати деякі негативні побічні ефекти. Пише zdorovia.com.ua. Анемія. Чай є багатим джерелом таких з’єднань, як та…