Коли пити воду небезпечно: три важливих застереження від лікарів
Вода становить близько 80% людського організму та є незамінною для життя. Однак існують ситуації, коли її вживання може призвести до небажаних наслідків для здоров’я. Медичні експерти виділяють кілька…
На Нікопольщині свердловину оснастили сонячними панелями для безперебійного водопостачання
У Нікопольському районі на свердловині встановили сонячні панелі, що забезпечуватимуть її безперебійну роботу та постійний доступ місцевих жителів до питної води. Про це повідомляє Штаб згуртованих гр…
7 секретів ідеального питного режиму: як вода змінить ваше життя
Чи знаєте ви, що правильний питний режим – це ключ до міцного здоров’я? Вода – це життя, і її достатня кількість в організмі необхідна для нормального функціонування всіх систем. Ми розповімо вам про…
Зневоднення: три симптоми, які не можна ігнорувати
Експерт з гідратації, доктор Стюарт Галлоуей, виділив три ключові ознаки, які свідчать про недостатнє споживання води. Це неприємний запах з рота, сухість у роті та темна сеча. Фахівець наголошує на в…
5 наслідків недостатнього споживання води для вашого здоров’я
В умовах аномальної спеки, коли температура в Україні подекуди перевищує 40 градусів, питання достатнього споживання води стає особливо актуальним. Експерти попереджають про серйозні наслідки зневодне…
Як ефективно боротися з почуттям голоду під час дієти
Почуття голоду – одна з найбільших перешкод на шляху до успішного схуднення. Однак існують ефективні стратегії, які допоможуть контролювати апетит та досягти бажаних результатів. Перш за все, важливо…
Прифронтові громади Дніпропетровщини потребують стабільного електропостачання
Керівництво Дніпропетровської обласної ради звернулося до Кабінету Міністрів України з важливим проханням. Вони наголошують на необхідності забезпечити пріоритетне електропостачання та скасувати графі…
Рятувальники попереджають: купання на закритих пляжах може коштувати життя
Водолазно-рятувальна група ДСНС у Дніпрі цілодобово чергує, щоб запобігти нещасним випадкам на воді. Однак, вони вкотре нагадують — купатися заборонено. Як повідомили у Дніпровській міській раді, цьог…
Поради з правильного харчування: 12 принципів для щоденного раціону
Правильне харчування – основа здорового способу життя. Дотримання цих принципів допоможе зміцнити здоров’я та покращити загальне самопочуття. 1. Їжте, коли відчуваєте голод. Не змушуйте себе їсти «за…
Літня спека: 8 ефективних рекомендацій для вашого комфорту
Під час літньої погоди потрібно особливо дбати про свій організм. Уникнути наслідків спеки та зберегти своє здоров’я допоможе дотримання низки рекомендацій. Уникайте пікової сонячної активності. Медик…