Чому яблука найкорисніше їсти вранці: поради експертів для максимальної користі
Яблука – один із найпопулярніших та найдоступніших фруктів, який не лише радує своїм смаком, але й має численні корисні властивості. Однак мало хто знає, що час споживання цього фрукту може суттєво вп…
Сон і виведення токсинів: нові дані від британських дослідників
Протягом тривалого часу вважалося, що мозок використовує сон для позбавлення шкідливих молекул, проте нові дослідження на мишах свідчать про інше. Про це заявили вчені з Британського науково-дослідног…