Жасминовий чай: природний детокс для організму
Жасминовий чай здавна відомий не лише своїм неповторним смаком, але й потужними оздоровчими властивостями. Склад та користь Багатий на вітаміни, мінерали та ефірні олії, цей напій має широкий спектр к…
Імбир: корисні властивості та важливі застереження
Імбир давно відомий своїми цілющими властивостями, але, як і будь-який потужний природний засіб, має свої протипоказання. Розглянемо користь та потенційні ризики вживання цього популярного кореня. Кор…
Чим корисна кінза: від серцевого здоров’я до захисту шкіри
Кінза може викликати суперечливі думки серед людей, але дієтологи підкреслюють її значну користь для здоров’я. Вона відіграє важливу роль у профілактиці серцевих захворювань, збільшуючи рівень “хорошо…