Аскорбінова кислота на варті здоров’я: як ефективно підтримати імунітет
При появі перших симптомів застуди одним із найефективніших способів швидкого зміцнення імунітету є вживання вітаміну С, або аскорбінової кислоти. Цей важливий мікроелемент відіграє ключову роль у під…
Чорний перець — ваш союзник у боротьбі із зимовими хворобами та зайвими кілограмами
Згідно з дослідженнями, піперин демонструє вражаючий набір лікувальних ефектів, включаючи антимутагенні, протипухлинні, антиартритні, протигрибкові та навіть антидепресивні властивості. Ось п’ять осно…
Цинк прискорює одужання від ГРВІ: рекомендації експерта
Лікар Амір Хан поділився важливим відкриттям щодо лікування застуди та ГРВІ. За його словами, своєчасний прийом цинку може скоротити тривалість хвороби більш ніж на два дні. Ключові висновки досліджен…
Медики спростували популярні міфи про користь бульйону
Медичні експерти провели детальний аналіз лікувальних властивостей бульйону та дійшли висновку, що багато поширених уявлень про його корисні властивості є перебільшеними. За словами лікарів, бульйон д…
Правда і міфи про лимони: що говорять експерти
Експерти розвіяли популярні міфи про лимони та їхні корисні властивості. Хоча лимон дійсно є хорошим джерелом вітаміну С і може допомогти при застуді, він не здатний вилікувати саму хворобу. Лимон так…
Забудьте про ліки: три суперефективні напої для лікування застуди
У сезон застуд та грипу природні засоби можуть стати ефективною альтернативою традиційним лікам. Пропонуємо вам три найкращі напої на рослинній основі, які допоможуть швидко подолати застуду: Чай з ма…
Чому народна медицина не завжди працює: 6 поширених помилок
Мабуть, ми всі в дитинстві мали справу з такими методами. Інгаляції над каструлею. У дитинстві багатьох із нас змушували дихати над каструлею з гарячою водою. Пара застилала очі, огортала легені, викл…
Як мешканці Дніпропетровщини лікують застуду
З приходом осені люди починають хворіти. Одні одразу звертаються до лікарів, інші ж намагаються вилікуватися самостійно. Як лікуються мешканці Дніпропетровщини дізнавалися журналісти Вістей Придніпров…
“Живі” кисломолочні продукти захищають від інфікування
Щоденне вживання продуктів із вмістом лактобактерій може суттєво знизити ризик захворіти на звичайну застуду, а також скорочує тривалість та кількість симптомів, якщо вберегтися від застуди таки не вд…
Смачні рецепти вітамінних салатів які врятують від застуди
Добре, що сьогодні можна купити будь-які овочі і зелень і побалувати себе вітамінами, яких так не вистачає взимку. Жіночий світ підготував для вас добірку вітамінних салатів, які обов’язково допоможут…