Что категорически нельзя есть на завтрак
Йогурт, кофе и свежевыжатый апельсиновый сок – именно так большинство из нас представляют идеальный завтрак. К сожалению, немногие знают, что существуют продукты, которые не рекомендуется употреблять…
Ученые выявили уникальные свойства имбиря
Имбирь – растение, корень которого часто используется для приготовления различных блюд. Он придает еде специфический острый вкус и аромат, который очень сложно заменить другими растениями или специями…
Что категорически нельзя есть на голодный желудок
Медики назвали 10 продуктов, которые нельзя есть на голодный желудок. В некоторых случаях это просто бесполезно, а иногда может привести и к неприятным последствиям, пишет lhealth.info. Йогурт. Если с…
Какой напиток очищает кровь
По словам медиков, привычка выпивать за завтраком по стакану простого напитка из воды, имбиря и лимона может помочь за достаточно быстрое время очистить кровь от излишков сахара. Такой напиток не толь…
Какой завтрак продлевает жизнь
Эксперты называют не слишком жирный йогурт с добавлением цельных фруктов и орехов одним из лучших продуктов для продления жизни, которые они рекомендуют употреблять на завтрак. Медики из NHS констатир…
От каких продуктов нужно отказаться на завтрак
Некоторые продукты позиционируются как самые полезные и наиболее подходящие для включения в утреннюю трапезу. К сожалению, это не соответствует действительности и не все их них полезны для завтраков,…
Какой завтрак самый полезный
Завтрак – самый важный прием пищи, он влияет на нашу дневную активность, самочувствие и многое другое. Поэтому к выбору продуктов на утренний прием нужно подходить очень тщательно. Диетологи рассказал…
Какой завтрак нормализует уровень сахара в крови
Специалисты из Великобритании провели научную работу, попытавшись установить, какие продукты лучше всего употреблять на завтрак людям с диабетом. По их мнению, наиболее подходящими являются яичница и…
Какой фрукт категорически нельзя есть натощак
Приверженцы здорового образа жизни привыкли завтракать свежими фруктами. Один из самых популярных плодов – банан, который добавляют в каши, мюсли, делают с ним сытные смузи. Но можно ли есть бананы на…
Почему нельзя поздно завтракать
Многие люди в выходные дни просыпаются позже, чем обычно. Исходя из этого, их завтрак переносится на более позднее время. Однако, как уверяют медики, первый прием пищи не должен быть поздним, иначе мо…