Фахівці назвали ягоди які збережуть гостроту зору
Фахівці виявили ягоди, які допомагають у збереженні гостроти зору, особливо у літньому віці. Як повідомляє дієтолог-нутриціолог Наталія Романова, сушені ягоди годжі здатні перешкоджати розвитку дегене…
П’ять причин включити моркву у свій раціон цієї зими
Ви, мабуть, часто чули, що для збереження зору потрібно їсти моркву. Однак, це не єдине, чим морква може бути вам корисною. Вона дуже поживна та універсальна. Крім того, морква може стати для вас джер…