Секрет довголіття в яблуках: як простий фрукт може продовжити життя
Революційне дослідження британських вчених з Інституту досліджень їжі міста Норвіч відкрило нові унікальні властивості одного з найдоступніших фруктів. Виявляється, регулярне споживання яблук може зна…
Харчування для довголіття: як зберегти серце здоровим
Здорове серце – запорука довгого та активного життя. Експерти радять дотримуватися п’яти основних правил харчування, які допоможуть зберегти “моторчик” у відмінному стані: Енергетичний баланс: Калорій…
Хочете здорове серце – вживайте ці 3 продукти
Вчені радять споживати три продукти, які впливають на здоров’я серця. Це екстракт листя оливи, активоване вугілля та журавлинний сік, пише woman.24.kyiv.ua. Дослідження у сфері фітомедицини показало,…
5 продуктів, що можуть зміцнити здоров’я серця
На здоров’я серця впливає багато факторів. Погане харчування та малорухливий спосіб життя збільшують ризик серцевих захворювань та погіршують загальний стан здоров’я. За даними ВООЗ, серцево-судинні х…