Три суперпродукти для покращення настрою та зміцнення м’язів
Правильно підібрані продукти харчування здатні не лише покращити фізичне здоров’я, але й суттєво вплинути на емоційний стан. Розглянемо три суперпродукти, які допоможуть подолати стрес та зміцнити орг…
Стало відомо про найкорисніший фрукт для здоров’я
Гранат – один із найкорисніших фруктів, який користується заслуженою популярністю завдяки своїм властивостям. Він багатий антиоксидантами, такими як пуніцин та пеллагонідін, які допомагають боротися з…
Як мешканці Дніпропетровщини лікують застуду
З приходом осені люди починають хворіти. Одні одразу звертаються до лікарів, інші ж намагаються вилікуватися самостійно. Як лікуються мешканці Дніпропетровщини дізнавалися журналісти Вістей Придніпров…
Декілька порад, які допомагають при мокротинні та запаленні
Якщо ніс закладений і з’являється кашель з мокротою, то прийшов час очищати організм за допомогою протизапальних продуктів. Слиз виробляється в організмі в якості захисного механізму від токсинів, вір…
Какие напитки кроме кофе рекомендуется пить утром
По словам специалистов, многие люди предпочитают с утра выпить чашку кофе, чтобы получить достаточное количество активности и внимания при подготовке к длительной работе, особенно в начале недели, но…
Продукты с наибольшим количеством витамина С
Один из самых популярных и приятных способов укрепления своего иммунитета – это есть продукты, содержащие витамин С. Однако часто мы ограничиваемся лимонами или апельсинами, ведь считаем, что цитрусов…
Новый год: какие блюда не стоит готовить
В последние дни декабря все активно ищут рецепты блюд и салатов на Новый год, чтобы празднование было вкусным. Но есть блюда-табу на новогоднем столе, которые не стоит готовить, чтобы не испортить себ…
Лишний вес: ученые рассказали о преимуществах
В ходе исследования ученые из Бристольского университета, выявили, что люди с лишним весом чувствуют себя счастливее худых. Об этом сообщает The Independent. Исследователи проанализировали данные боле…
Проблемы с сердцем: чем опасен переизбыток сна
Оптимальная продолжительность сна – семь часов. Отдых после этого времени может привести к ожирению, проблемам с сердцем и ранней смерти, сообщает hronika.info. Ученые в течение шести лет наблюдали за…
Какой витамин замедляет старение кожи
Витамин А особенно важен для здоровья кожи. Он помогает клеткам воспроизводиться, укрепляет иммунную систему и полезен для зрения, пишет lhealth.info. По словам американского дерматолога Маргариты Лол…