Вплив комп’ютера на зір: що говорить сучасна наука?
Довгий час побутувала думка, що комп’ютери та телевізори мають виключно негативний вплив на наш зір. Однак, нові дослідження, проведені спеціалізованими некомерційними організаціями та лабораторіями в…
Кінза: зелений захисник судин та природний регулятор холестерину
Кінза, відома також як коріандр, виявляється не просто ароматною приправою, але й потужним природним засобом для підтримки здоров’я серцево-судинної системи. Регулярне вживання цієї зелені допомагає н…
Топ-продукти з високим вмістом вітаміну А: що варто додати до раціону
Вітамін А – потужний антиоксидант, який позитивно впливає на зір, обмін речовин та зміцнює клітинні мембрани. Ми підготували список овочів та фруктів, багатих на цей важливий вітамін, щоб допомогти ва…
Чорниця та вправи для очей: здоров’я вашого зору у ваших руках
Короткозорості можна запобігти, дотримуючись декількох простих правил, включаючи вживання чорниці та виконання спеціальної гімнастики для очей. Настої з чорниці: Настій з сухої чорниці: Кип’ятити на м…
Фахівці спростували міф про вплив моркви і чорниці на зір
У суспільстві широко розповсюджена думка, що морква і чорниця можуть покращити зір завдяки вмісту в них корисних мікроелементів. Багато досліджень підтверджують це, каже офтальмолог. Втім, фахівець за…
До бібліотек Дніпропетровщини передали тисячі нових книг
Бібліотеки Дніпропетровщини оновлюються. У 2023 році вони отримали понад 62,5 тис сучасних україномовних видань. Книжки – для дітей та дорослих. Це навчальна, художня, наукова й професійна література…
Здоров’я очей: як правильне харчування може запобігти сліпоті
Австралійські вчені виявили, що дієта, багата на омега-3 жирні кислоти, може значно покращити здоров’я очей і запобігти розвитку захворювань зору. Зокрема, рекомендуються риба, горіхи та оливкова олія…
Омега-3: Незамінний елемент для здоров’я дорослих
Омега-3 має важливе значення для загального стану здоров’я людини, впливаючи на різні системи організму. Ця поліненасичена жирна кислота є ключовою для регенерації клітин і їхнього правильного функціо…
Допоможіть врятувати життя та зір коту Максу!
Волонтери Дніпра благають про допомогу: котик Макс захворів на тяжкий кошачій коронавірус, який швидко вражає його внутрішні органи і руйнує очі. За два тижні він майже повністю втратив зір і зараз ду…
Як зберегти зір при використанні смартфона?
Лікар-офтальмолог Тетяна Павлова розповіла про способи збереження зору при використанні гаджетів. Спеціаліст заявила, що короткозорість вже називають епідемією століття. Всесвітня організація охорони…