Хочете здорове серце – вживайте ці 3 продукти

Здоров’я, Новини /
сердце

Хочете здорове серце – вживайте ці 3 продукти

1 Серпня 2023 Здоров’я, Новини

Вчені радять споживати три продукти, які впливають на здоров’я серця. Це екстракт листя оливи, активоване вугілля та журавлинний сік, пише woman.24.kyiv.ua.

Слідкуйте за нами в Telegram та Instagram!

Дослідження у сфері фітомедицини показало, що приймання 1000 мг. екстракту листя оливи щодня знижував систолічний артеріальний тиск та діастолічний артеріальний тиск за вісім тижнів.

Вживання деревного вугілля безпосередньо перед їжею або після неї може допомогти усунути тригліцериди, що твердіють в артеріях (або кров’яний жир) під час травлення, оскільки пористий матеріал захоплює харчові жири і витягує їх з організму. Спробуйте прийняти 950мг. на день активованого вугілля безпосередньо перед або після їжі з високим вмістом жирів.
Журавлина містить більше фенолів, що допомагають холестерину, ніж 20 найпопулярніших фруктів. Вчені з Університету Скрентона виявили, що у людей, які щодня випивали три склянки журавлинного соку по 200 грам, рівень «хорошого» холестерину ЛПВЩ підвищувався на 10 відсотків, що достатньо для зниження ризику серцевих захворювань на 40 відсотків.

Фото : з відкритих джерел

здорове серце, здоров’я, організм, продукти, серце

Слідкуйте за нами в Telegram та Instagram!

18 коментарів до “Хочете здорове серце – вживайте ці 3 продукти”

  1. FarukhBlata

    Bet Zula, spor bahisleri konusunda essiz deneyimler sunar. buyuk futbol kars?lasmalar? icin en h?zl? sekilde kazanma sans?n?z? art?rabilirsiniz.

    Betzula’n?n yuksek guvenlik onlemleri, her cihazdan erisim imkan? tan?r. Bet Zula sosyal medya hesaplar?yla yeni kampanyalardan haberdar olabilirsiniz.

    Fenerbahce ve Galatasaray gibi buyuk tak?mlar?n en iyi oranlarla kazanc saglayabilirsiniz.

    Ayr?ca, Betzula guncel giris adresi, kullan?c?lara s?n?rs?z erisim sunar. Ozel olarak, fenerbahce galatasaray betzula, kolay ve h?zl? giris imkan?.

    Betzula, mobil uyumlu ve h?zl? erisim f?rsatlar?na kadar en iyi deneyimi yasatmay? amaclar. en guncel oranlar? gormek icin Betzula ile kazanmaya baslay?n!
    371212+

  4. AntonioBib

    Betzula Twitter, canl? bahis konusunda ustun f?rsatlar sunar. en heyecanl? maclar icin Betzula giris yaparak yuksek oranlar? kesfedebilirsiniz.

    Betzula’n?n guvenilir altyap?s?, profesyonel hizmet garantisi verir. Betzula Twitter hesab?n? takip ederek bonus f?rsatlar?ndan haberdar olabilirsiniz.

    Turkiye Super Lig derbilerinin heyecan?n? Betzula ile yasayabilirsiniz.

    Ayr?ca, Betzula guncel giris adresi, mobil cihazlar uzerinden kolay erisim sunar. Ozel olarak, https://apsistek.com/ – betzula twitter, tum bahis severler icin en iyi cozum.

    Betzula, en genis bahis seceneklerinden ozel turnuvalara kadar profesyonel bir hizmet sunar. favori tak?m?n?z?n galibiyetini kutlamak icin hemen Betzula’ya kat?l?n!
    707707+

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Більше на нашій сторінці у Facebook та каналі в YouTube!
Прокрутка до верху