Как быстро уснуть: эффективные советы
Многие из нас испытывают проблемы со сном, из-за чего накапливается хроническая усталость и недосып. Британские специалисты рассказали, как облегчить себе задачу и быстро уснуть в любое время, передае…
“Живі” кисломолочні продукти захищають від інфікування
Щоденне вживання продуктів із вмістом лактобактерій може суттєво знизити ризик захворіти на звичайну застуду, а також скорочує тривалість та кількість симптомів, якщо вберегтися від застуди таки не вд…
Що потрібно знати про харчові барвники
Колір – важлива характеристика харчових продуктів, що забезпечує їхню зовнішню привабливість та й впливає на смакове сприйняття їжі, апетит і травлення. Тому технологія виробництва більшості харчових…
Вісім небезпечних побічних ефектів яблучного оцту
Яблучний оцет був визнаний одним із найбільш корисних напоїв. По правді кажучи, він має безліч переваг, таких як посилення метаболізму, регулювання апетиту, прискорення процесу спалювання жиру та зміц…
Лунный календарь стрижек на апрель-2021: в какие дни можно стричь волосы
Когда можно стричь волосы в апреле-2021, согласно лунному календарю, а в какие дни лучше отказаться от посещения парикмахерской, чтобы ваша прическа была по-весеннему свежей и привлекательной, а волос…
Не лише для енергії: чому корисно пити каву вранці
Популярний ранковий напій має не лише ефект бадьорості, а й здатен покращувати настрій. Науковці з Гарвардського університету проаналізували недавні дослідження за участю майже 200 тисяч осіб та вияви…
Рецепты от “Підгородне”: кушать подано!
Каждый раз «Підгородне» стараются помочь читателям разнообразить их меню. Сегодня предлагаем рецепт пряного и сытного супа, интересный вариант приготовления булгура, всем знакомые крабовые палочки с с…
Сім продуктів, які можна їсти скільки завгодно і не товстіти
Щоб не набрати зайві кілограми, дієтологи радять обмежити вживання певної їжі або ж взагалі відмовитися від неї. Та існують продукти, які можна вживати без обмежень і не перейматися за свою фігуру, по…
Диетологи рассказали, как похудеть на морепродуктах
Омега-жирные кислоты, которые находятся в рыбе, необходимы для работы сердца и сосудов, креветки и гребешки способствуют выработке гемоглобина, а кальмары помогают работе кишечника. А еще, морепродукт…
Переход на летнее время: когда украинцы переводят часы
В Украине перевод часов на летнее время не отменили. Теперь в ночь с 27 на 28 марта украинцы должны перевести стрелки часов на час вперед. Отметим, что современные электронные гаджеты сами справляются…