Курага любимое лакомство всех, кто следит за своей фигурой, ведь этот сухофрукт отличная замена конфетам, а чем полезен этот сушеный абрикос, знают не все. Суперфуд рекордсмен по содержанию калия, а значит отличное лекарство для гипертоников и всех, кого заботит состояние сердечно-сосудистой системы, пишет сайт «Акценты» со ссылкой на Oprah.
Медики рекомендуют курагу для выведения токсинов и шлаков из организма, а также в борьбе с проблемами желудочно-кишечного тракта, ведь курага отлично справляется с запорами и мелкими расстройствами пищеварительной системы.
Читайте также: Дифтерия: как жителям днепропетровщины защитить себя?
Благодаря мягкому мочегонному действию этот сухофрукт нередко назначается при заболеваниях почек и всей мочеполовой системы. Понравится лакомство и желающим продлить молодость и сохранить кожу здоровой и сияющей, Смесь кураги, грецких орехов и меда — отличное средство, которое принимают не только для поддержания иммунитета, но и для поддержания здоровья кожи, восстановления липидного баланса и омоложения организма.
Курага отлично укрепляет нервную систему, а значит, прекрасно помогает справляться с нервным напряжением и стрессом. Солнечное лакомство будет верным помощник для здоровья и хорошего самочувствия.
Фото: pixabay