Міністерство охорони здоров’я спростовує поширені міфи про лікування ГРВІ та надає практичні поради щодо ефективного подолання хвороби без надмірних витрат.
Основні рекомендації від МОЗ:
- Контроль температури:
- Жарознижувальні препарати (ібупрофен, парацетамол) варто приймати лише при температурі вище 38,5°C
- Немає потреби збивати невисоку температуру
- Правильна гідратація:
- Вживання достатньої кількості теплої рідини
- Перевага простій воді та трав’яним чаям без цукру
- Створення оптимальних умов:
- Регулярне провітрювання приміщення
- Підтримка температури 19-21°C
- Забезпечення належної вологості повітря
- Полегшення симптомів:
- Використання судинозвужувальних крапель при сильній закладеності носа
- Уникнення зловживання назальними спреями
Важливі симптоми для звернення до лікаря:
- Утруднене дихання
- Стійка висока температура
- Висипання на шкірі та слизових
- Сильний біль у вухах
- Запаморочення та блювання
- Погіршення стану після 4-5 днів хвороби
МОЗ наголошує: не існує науково доведених препаратів для прямої боротьби з респіраторними вірусами. Найефективніше лікування полягає у підтримці організму та полегшенні симптомів.
фото з відкритих джерел