Режим харчування важливіший за дієту: революційне відкриття вчених
Нове дослідження Гарвардського університету змінює наше уявлення про здорове харчування. Виявляється, час прийому їжі може мати більший вплив на здоров’я, ніж її склад. П’ятирічне дослідження, яке охо…
Сир – “наркотик” у нашому раціоні: що виявили вчені
Американські вчені з Університету штату Мічиган зробили несподіване відкриття: твердий сир може викликати звикання, подібне до наркотичного. Причина криється в хімічній речовині казеїн, яка впливає на…
Вживання журавлини може захистити мозок та знизити холестерин – вчені
Останні дослідження, проведені науковцями з Університету Східної Англії, відкрили надзвичайні переваги регулярного вживання журавлини. Цей природний продукт, виявляється, не тільки сприятливо впливає…