Правда і міфи про лимони: що говорять експерти
Експерти розвіяли популярні міфи про лимони та їхні корисні властивості. Хоча лимон дійсно є хорошим джерелом вітаміну С і може допомогти при застуді, він не здатний вилікувати саму хворобу. Лимон так…
5 наслідків недостатнього споживання води для вашого здоров’я
В умовах аномальної спеки, коли температура в Україні подекуди перевищує 40 градусів, питання достатнього споживання води стає особливо актуальним. Експерти попереджають про серйозні наслідки зневодне…
Які симптоми вказують на залежність від кави
Кава є одним з найпопулярніших напоїв у світі, але багато людей навіть не підозрюють про можливу залежність від кофеїну. За даними досліджень, залежність може виникнути навіть при регулярному споживан…
Анальгетики як причина головного болю: ризики і небезпеки
Дослідження показали, що болезаспокійливі препарати, використовувані неправильно, можуть не лише втратити свою ефективність, але й спровокувати головний біль. Цей ефект виникає через перевищення реком…
Науково обгрунтовані причини, чому варто цілуватися частіше
Поцілунки не лише прояв ніжності та любові, але й чудовий спосіб покращити ваше здоров’я та самопочуття. Ось п’ять наукових фактів, що доводять користь поцілунків для здоров’я, які обов’язково слід вр…
П’ять поширених причин ранкового головного болю
Ніхто не любить прокидатись зранку з головним болем. Це неприємне відчуття, яке може зіпсувати цілий день. І хоча здається, що добрий нічний відпочинок має допомогти нам уникнути головного болю, люди…
Які продукти викликають головний біль
Всі ми відчували головний біль і знаємо, на скільки він може бути сильним і дратуючим. Інколи головний біль приходить несподівано, а іноді ви можете помітити певні закономірності і зрозуміти, що часом…