Фахівець розповів, кому варто вживати картопляний сік
Картопля отримала погану репутацію, бо нібито вона призводить до збільшення ваги. Однак, насправді картопля – це овоч, багатий на клітковину, калій і навіть білок. Картопля – продукт дуже універсальни…
Секрети приготування корисного фастфуду
На думку дієтолога Олени Соломатіної, щоб фастфуд був корисним, слід готувати його без великої кількості трансжирів, цукру та солі. Пише zdorovia.com.ua. Дієтолог пояснила, як приготувати корисний фас…
Секрети приготування корисного фастфуду
На думку дієтолога Олени Соломатіної, щоб фастфуд був корисним, слід готувати його без великої кількості трансжирів, цукру та солі. Пише zdorovia.com.ua. Дієтолог пояснила, як приготувати корисний фас…
Як правильно запекти картоплю: смачні рецепти
Здається, що складного в приготуванні печеної картоплі? Але навіть в приготуванні цієї відомої всім страви є деякі нюанси і тонкощі, які потрібно обов’язково враховувати. Отже, щоб домогтися відмінног…
Міфи про картоплю, в які ви досі вірите
Картопелька і всі страви з неї опинились у списку “під забороною” для тих, хто хоче мати ідеальне тіло, однак чи справді вона така шкідлива? Про це пише “Радіо maximum”. Картопля дуже калорійна і приз…
Названий найкорисніший гарнір
Американські вчені довели, що є картопля на гарнір набагато корисніше, ніж крупи. До таких висновків прийшли фахівці з Університету штату Пенсильванія. Повідомляє maximum.fm. Вони провели експеримент,…
Чи можна схуднути на картоплі: відповідь дієтологів
Вважається, що від страв з картоплею швидко поправляються. Але вчені провели дослідження, яке підтвердило, що це всього лише міф. Про це повідомляє comments.ua з посиланням на видання Healthystyle. Фа…