Як природним способом контролювати артеріальний тиск
Підтримувати нормальний артеріальний тиск без медикаментів можливо завдяки правильному харчуванню та здоровому способу життя. Ось кілька ефективних методів, які допоможуть вам контролювати тиск природ…
Стрибки тиску: кардіолог про напої, які варто уникати
Кардіолог Віолетта Шелехова попереджає про ризики, пов’язані з деякими популярними напоями, які можуть провокувати стрибки артеріального тиску. Ось декілька напоїв, яких варто уникати або споживати з…
Як міцний чай може вплинути на ваше здоров’я
Лікар-дієтолог Євген Арзамасцев попереджає про потенційну шкоду, яку може завдати часте вживання міцного чаю. Часте пиття особливо міцно завареного чаю може негативно впливати на серцево-судинну систе…
Приховані переваги лаврового листа: від травлення до серцевого здоров’я
Лавровий лист, не тільки ароматна пряність, але й скарбниця корисних властивостей для здоров’я. Цей натуральний продукт, відомий у кулінарії та народній медицині, має широкий спектр корисних ефектів н…
Чому виникає втома від вживання кави
Деякі люди після вживання кави відчувають втому. Ефект бадьорості є найвідомішим впливом кофеїну на мозок. Але він не єдиний, повідомляє “Країна здоров’я”. Ви п’єте надто багато кави. У тих, хто випив…
Що потрібно знати про каву без кофеїну?
У невиправного кавомана чи не єдиною мотивацією прокинутись рано-вранці є філіжаночка ароматної гарячої кави. Не дарма ж існує жарт – заради кави можна піти на все – навіть на роботу. У зв’язку з тим,…
Кава проти чаю: який напій вважається більш корисним для здоров’я
І кава, і чай по-своєму корисні для здоров’я. Ви можете насолодитися чашечкою свіжозавареного чаю, аби втамувати спрагу і заспокоїтись. Або ж випити ароматної кави перед важливою зустріччю, аби покращ…
Дослідження показало, що кава не шкодить серцю
Якщо ви уникаєте кави через те, що боїтеся впливу кофеїну на серцебиття, то можете спокійно її пити. Нове дослідження показало, що кава ніяк не впливає на ризик аритмії, пише Жіночий світ з посиланням…
Лікарі розповіли, чому не можна пити чай при вірусних захворюваннях
Нас змалечку вчили під час захворювань пити багато чаю з малиною або інших відварів. Утім, науковці нагадують про те, що зловживання деякими напоями може лише ускладнити процес одужання. Пише maximum….
Як кава впливає на схуднення?
Кава майже ніяк не впливає на набір ваги людини і схуднення, адже на обмін речовин в організмі впливає багато чинників. Про це повідомила дієтолог і лікар Вікторія Кляуз. За її словами, норма кофеїну…