Продукти, які корисно їсти натщесерце
Не все можна вживати на голодний шлунок – важливо, щоб їжа не сприяла підвищенню кислотності шлунка і не травмувала слизові оболонки. Які ж продукти можна їсти без побоювання? Пише maximum.fm. Зокрема…
Від яких хвороб лікує хрін
Розбавлений водою один до одного свіжий сік коренів і листя хрону, який варто приймати по чайній ложці перед їжею, допомагає при гіпертонії, порушеннях роботи жовчовивідних шляхів і при респіраторних…
5 способів використання вітаміну Е для вашої краси
Капсули вітаміну Е – недорогий і надзвичайно корисний препарат. Його можна використовувати буквально по всьому тілу, від маківки до п’яток. Волосся, шкіра, нігті, всі вони потребують вітаміну Е, щоб б…
Волоські горіхи – незамінна користь для здоров’я
Волоські горіхи – популярний вид горіхів в Україні. Американське управління з контролю за якістю харчових продуктів і лікарських препаратів вже не перший рік проводять дослідження цього продукту. Пише…
6 спецій, які ведуть себе як ліки
Поряд зі смаком, у багатьох з спецій кількість корисних властивостей настільки велика, що раніше їх використовували як лікувальні засоби. Навіть звичайний червоний перець за активного додавання в їжу,…
Названо кращі продукти для роботи шлунку
Великодні свята серйозне випробування для шлунку. Нормалізувати роботу травлення допоможуть корисні і смачні продукти, завдяки яким проблеми зі шлунком підуть в минуле. Розповідає «Жіночий світ». Дієт…
Як приготувати корисний чай з куркуми
Спалах коронавірусу примусив мільйони людей перейти на дистанційну роботу та повернутися до домашньої їжі. Всі ми намагаємось зміцнити імунітет та стараємось не набрати зайвої ваги, поки перебуваємо н…
5 продуктів, які зарядять вас енергією на весь день
Кожен із нас знає, що продукти не лише насичують, а й додають енергії для нових звершень. Звичайно ж, можна поласувати чимось солоденьким, але такі перекуси дають короткостроковий ефект з низкою негат…
Цей простий продукт позбавляє стресу
Ні для кого не таємниця, що харчування та психологічний стан справді тісно пов’язані. Тому важливо приділяти увагу раціону, щоб нівелювати наслідки негативних емоцій. Учені назвали простий і доступний…
Дієтологи назвали популярний фастфуд, який не зашкодить дієті
У період пандемії, коли від частих походів в магазин корисно утриматися, багато хто не проти замовити готову їжу додому. Мова в першу чергу йде про фастфуд. Лікарі назвали, яка «шкідлива» їжа насправд…