Банани проти депресії: вчені розвінчали популярний міф
Останніми роками в інтернеті активно поширювалася інформація про те, що банани можуть ефективно боротися з депресією. Проте нещодавні наукові дослідження спростовують цей популярний міф. Розберемося д…
Книги як ліки: Новий погляд на лікування депресії
Нещодавнє дослідження британських вчених з Глазго відкриває нові перспективи у лікуванні депресії. Результати показують, що психологічні книги про самодопомогу можуть бути ефективнішими за традиційні…