Названі найнебезпечніші для серця алкогольні напої
Лікарі-дієтологи перерахували алкогольні напої, які є найбільш небезпечними для серця. Кількість цукру, насичених жирів і частота “посиденьок” впливають на роботу серця, пишуть Подробиці. Ром з колою….
Медики розповіли про небезпеку фруктових соків
Вважається, що свіжовичавлені соки є кращим напоєм для схуднення і отримання всіх вітамінів, але це абсолютно не так. Дієтологи розвінчали всі міфи про фруктові напої. За їхніми словами, багато прихил…
Дієтологи назвали кращі ранкові напої для схуднення
Якщо ви хочете повернутися в колишню форму, потрібно не тільки займатися спортом і дотримуватися дієти, але й вибирати правильні напої. Дієтологи розповіли, які ранкові напої допоможуть швидко спалюва…
Медики пояснили, яку воду корисніше пити – теплу чи холодну
Експерти вважають, що для організму оптимально вживати напої температурою як у людського тіла, тобто близько 36 градусів – такі напої не потрібно ні нагрівати, ні охолоджувати. Але якщо робити вибір м…
5 популярних продуктів та напоїв, які збільшують кількість жиру в зоні живота
Закуски – це одна з основних причин накопичення жиру в зоні живота. Вам можуть здаватись не надто шкідливими булочка або пакетик чіпсів, але в довгостроковій перспективі такі перекуси можуть завадити…
5 здорових закусок, які допоможуть зняти стрес
Пандемія COVID-19 спричинила не лише тяжкі наслідки для здоров’я багатьох людей. Зараз межа між робочим та особистим часом стала неймовірно тонкою, режими сну та харчування, яких люди роками дотримува…
Ці напої пришвидшують метаболізм
Скидання зайвих кілограмів, особливо після досягнення середнього віку, може бути справжньою проблемою. Однак, деякі продукти та напої можуть вам у цьому допомогти. Насправді, існує багато напоїв, які…
Від гіпертонії до проблем зі шкірою: кому може допомогти кардамон
Кардамон часто додають до страв та напоїв, щоб підкреслити їхній смак та аромат. Найчастіше його додають до чаю. Більшість спецій мають багато корисних властивостей, і кардамон – не виключення, пише Ж…
Їжа, яка вбиває вашу підшлункову залозу
Солодощі, спеції, смажені страви, газовані напої, фастфуд. Деякі продукти здатні “вбити” підшлункову залозу, про це розповіли експерти на YouTube-каналі «Добрі поради». Пише “Країна здоров’я”. Підшлун…
Названі п’ять корисних гарячих напоїв для зміцнення імунітету взимку
Медики перерахували п’ять корисних гарячих напоїв, які допоможуть зміцнити імунітет в зимовий період. У холодну пору організм особливо схильний до різних вірусів, тому потребує додаткового захисту. Пи…