Топ продуктів для покращення настрою
Існує поширена думка, що для підвищення настрою потрібно їсти солодощі. Однак наука доводить, що є чимало продуктів, які можуть покращити настрій без додавання цукру. Ключовим компонентом у цих продук…
Поліпшення настрою та зниження стресу: експертні рекомендації
Експерти в області харчування вказують на важливість дієти для підтримки здоров’я та доброго настрою. Вони визначили три ключові методи харчування, які можуть ефективно боротися зі стресом та покращув…
Продукти, які “з’їдають” ваш настрій та роблять вас виснаженими
Заїдати стрес, погані ситуації, невдачі чи навпаки тішити себе чимось смачненьким у разі успіхів – це дуже поширена звичка багатьох із нас. Але, чи впливає вона на наш настрій таким чином, як ми того…
На Дніпропетровщині створено нову арт-зону (фото)
У Центральному парку селища Томаківка, що на Дніпропетровщині, художниками центральної бібліотеки та викладачами мистецької школи створено нову арт-зону. Розповідають на ФБ-сторінці громади. “Зображен…
У Кривому Розі у підземці “поселилися” патріотичні котики (Фото)
У Кривому Розі на всіх чотирьох входах у підземку на 95-му кварталі з’являться патріотичні котики. Малюнки для позитивного настрою криворіжців зображують волонтери-доброчинці з Одеси – команда художни…
Як подолати осінню хандру: дієві поради
Осіння депресія – це нормальне явище. У когось вона протікає непомітно, а хтось довго мучиться, не маючи сил перебудуватися на новий лад. Краща профілактика в цьому випадку – нові заняття і захоплення…
Чому світло впливає на настрій людини: нове відкриття науковців
Кількість світла, яке отримує людина, може суттєво впливати на настрій. На нього діє зміна денного світла в різні пори року та штучне освітлення в приміщенні. До такого висновку дійшли науковці з Брау…
Вчені з’ясували, як на глядачів впливає перегляд програм про природу
Спостереження за природою по телевізору підіймає настрій, знижує стрес і допомагає впоратися з нудьгою. А віртуальна реальність лише підсилює цей ефект, повідомляє “Радіо Максимум”. Вчені зібрали разо…
У Дніпрі закохані малювали сімейні картини (Фото)
Спільна творчість робить кохання — ще міцнішим. Так, у Дніпрі на День святого Валентина у Музеї українського живопису відбувся майстер-клас «Сімейна картина». Закохані малювали одну роботу на двох, вч…
Чи допомагає солодке покращити настрій
Багато людей підіймають собі настрій солодощами, бо вважають, що цукерки, тістечка, мандаринки допоможуть почуватися краще. Втім, чи насправді це так? Дослідження вчених з Університету Канзасу свідчит…
- 1
- 2