Зелений та чорний чай: природні союзники у боротьбі з зайвою вагою
Вчені з Університету Кобе в Японії зробили важливе відкриття щодо впливу чаю на вагу тіла. Дослідження показало, що регулярне вживання як зеленого, так і чорного чаю може допомогти контролювати вагу н…
Аромат на варті фігури: як запах їжі допомагає схуднути
Голландські вчені зробили цікаве відкриття, яке може допомогти багатьом у боротьбі із зайвою вагою. Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Flavour, аромат та текстура їжі відіграють значну рол…
Яйця зранку: ефективний спосіб позбутися зайвих кілограмів
Пара яєць на сніданок не тільки допоможе відчути себе більш енергійним, але й сприятиме схудненню. До такого висновку прийшли американські біомедики з Центру Пеннінгтон (Луїзіана). Вони стверджують, щ…
Україна серед лідерів за рівнем ожиріння в Східній Європі та Центральній Азії
В Україні близько 60% дорослого населення мають надлишкову вагу, в тому числі майже 25% страждають на ожиріння, згідно з даними Міністерства охорони здоров’я України та дослідження STEPS. Це один з на…
Знизити ризики: медики рекомендують чоловікам регулярно вимірювати окружність талії
Медики попереджають про ризики великого живота для чоловіків. Серцеві проблеми одна з найбільших загроз. Вісцеральний жир, накопичений в області живота, оточує внутрішні органи та може призвести до се…
Несподівані причини ожиріння
Причиною зайвої ваги і ожиріння може бути несподіваний на перший погляд фактор – недостатня кількість споживаного людиною кальцію. Це визначили дослідники з Канади, повідомляє “Країна здоров’я”. Вчені…
Які люди живуть довше – гладкі чи худорляві
Згідно з даними Японського товариства з вивчення ожиріння, найменша ймовірність розвитку будь-яких хвороб у людини з індексом маси тіла 22. Нагадуємо, що індекс маси тіла розраховується як співвідноше…
5 продуктів, які прискорюють спалення жиру
Ожиріння – це медичний стан, при якому в організмі людини спостерігається аномально високий відсоток жиру. Найчастіше воно виникає, коли споживання калорій сильно перевищує їх витрату. Ожиріння більш…
Ожиріння, діабет і навіть рак: дієтологи назвали шкідливий продукт
Часте вживання солодких прохолоджувальних напоїв може призвести не лише до ожиріння, а й до гіпертонії, діабету та навіть раку. Про це попереджають лікарі-дієтологи. У спеку люди споживають набагато б…
Як ожиріння впливає на ваші нирки
Нирки – важлива частина людського тіла. Вони відповідають за виведення з організму токсинів та інших відходів, що утворюються під час метаболічної діяльності різних клітин, тканин та органів в організ…