Раскрыта невероятная польза имбиря
Имбирь – популярный продукт, которые обладает полезными свойствами. Диетологи рассказали о правильных способах употреблять имбирь, передает newsyou.info. По их словам, употреблять данный продукт можно…
Специалисты подтвердили пользу красного вина и сыра для мозга
Красное вино и сыр в умеренных дозах являются полезными для здоровья мозга. Соответствующие выводы по итогам исследования сделали ученые из США, представляющие Айовский университет, пишет “НовостиЮ”….
Яблоки признали ключом к долголетию
Чтобы приблизиться к долголетию и комплексно укрепить здоровье, рекомендуется съедать по пять порций фруктов и овощей в день. Стало известно, какой продукт отличается целым спектром полезных свойств….
Диетологи: бесконтрольное употребление свежих соков может навредить
Мнения диетологов о пользе разнообразных фрешей разделились. Если буквально недавно нас убеждали, что каждый, кто заботится о своем здоровье, должен обязательно пить свежевыжатый сок, то теперь, согла…
Рафинированные продукты: почему от них лучше отказаться
Рафинированные продукты – это пища, очищенная от вредных примесей, осадка и тому подобное. В то же время в рафинированных продуктах не остается и ничего полезного. Сегодня в супермаркетах очень много…
Раскрыта неожиданная польза сала в пандемию
Сало — традиционный украинский продукт, который может похвастаться не только своим неповторимым вкусом, но и богатым витаминным составом. Диетолог Людмила Гончарова рассказала, почему сало особенно по…
Какими целебными свойствами обладает цветная капуста
При ожирении цветная капуста помогает набрать достаточный объем порций для насыщения, и не получить избыточной энергии. При заболеваниях ЖКТ, связанных с пониженной секреторной активностью – скорректи…
Польза, вред и правила употребления грейпфрута
Вкус этого ароматного экзотического фрукта не спутаешь ни с каким другим. Желто-оранжевый, горьковато-сладкий цитрус давно вошел в рацион тех, кто желает похудеть. Но этим польза грейпфрута не огранич…
Чи справді бананові чіпси належать до здорових закусок
Здорові закуски можуть допомогти вам у схудненні. Те, що ви їсте між основними прийомами їжі, впливає на вибір страв за обідом, кількість спожитих за день калорій, відчуття голоду і швидкість зниження…
Сезонные фрукты: к чему приводит избыток глюкозы.
Как оказалось, употребление сезонных фруктов может быть не только полезным. Во фруктах, некоторых овощах, ягодах и мёде содержится изомер сахара – фруктоза, – который при высокой концентрации в органи…