Водіїв Дніпропетровщини закликають бути обережними на дорозі
Осінньо-зимова дорога вимагає підвищеної уваги. Аби уникнути аварії на слизькому покритті, водії мають «перевзути» авто у зимову гуму та перевірити його технічний стан. А ще – дотримуватися простих пр…
10 ознак того, що організму не вистачає води
Відомо що почуття спраги вказує на те, що тілу необхідна вода. Це означає, що рівень води у вашому організмі впав нижче рівня, необхідного для нормального функціонування. Але спрага – не єдина явна оз…
Продукти, які захистять від втоми
Втома і сонливість можуть посилюватися взимку, але постійне тонізування кавою виснажує організм. Існують продукти, які є природними енергетиками, які діють в цьому плані краще, ніж кава. Пише zdorovia…
Скільки мандаринів можна з’їдати за день без шкоди для здоров’я
Конкретної норми немає, але є здоровий глузд: у день можна з’їдати до чотирьох мандаринів, не побоюючись за здоров’я. При вживанні мандаринів потрібно орієнтуватися на алергічні епізоди. Якщо в анамне…
Лікарі пояснили, чому необхідно їсти яблука щодня
Лікарі, які проводили дослідження впливу яблук на організм людини, дійшли висновку, що фрукт необхідно їсти щодня та пояснили чому. Фахівці відзначають, що щоденне вживання яблук позитивно впливає на…
М’ятний чай: вся правда про напій
Коли в людини виникає головний біль, кровоносні судини в хворобливій ділянці звужуються, тому кров не може текти належним чином. М’ята розширює кровоносні судини, а це полегшить або усуне біль. Пише z…
Як кинути курити раз і назавжди: нестандартні способи
У третій четвер листопада щорічно відзначають Міжнародний день відмови від куріння. Вчені та лікарі радять відмовитися від цієї звички, оскільки вона повільно вбиває людину. “24 Канал” зібрав кілька н…
Лікар розповіла як правильно спати щоб висипатися
Втома вранці і бажання кинути будильник в безодню … Такі відчуття напевно знайомі багатьом, особливо восени, чи не так? Про це повідомляє ukrhealth.net . Сон Сімейний лікар Наталія Лобода пояснює таке…
Цукровий діабет: як уберегтися від ускладнень
На цукровий діабет хворіє 10% населення Землі. Ця підступна недуга вражає і дітей, і дорослих, і старих. На Дніпропетровщині – найвищий в Україні рівень захворюваності. Тільки цьогоріч в області зареє…