Ранкова звичка для покращення здоров’я
Людям корисно випивати склянку води перед сніданком. Ця проста та корисна для здоров’я звичка допоможе покращити стан здоров’я, а також швидко прокидатися вранці. Завдяки воді запускається кишечник та…
Ранкова склянка теплої води покращує здоров’я
Звичка пити вранці натще воду є ключем до хорошого травлення і допомагає зміцнити здоров’я. Чиста вода, яку ви вибираєте для ранкового ритуалу, повинна мати кімнатну температуру. Це особливо актуально…
Корисна звичка: чому потрібно пити склянку води вранці
Лікар-терапевт Олена Тихомирова пояснює, що звичка випивати натще воду забезпечує профілактику тромбозу та його небезпечних наслідків, повідомляє “Жіночий Світ”. Медик повідомила, що випита натще скля…