советы

ужин

Когда полезно ужинать: ответ врачей

Плотный поздний ужин может привести к набору веса. Также прием пищи близко ко сну увеличивает уровень сахара в крови и инсулин. Диетологи рассказали, в какое время лучше всего ужинать, передает newsyo…

Как избавиться от муравьев на участке: полезные советы

Одна из неприятностей, которая подстерегает дачников – это муравьи. И несмотря на то, что они уничтожают некоторых насекомых на растениях, вред от муравьев весьма ощутимый, потому что урожай они уничт…

Назван самый опасный маринад для шашлыков

Шашлык на дровах на природе – отличное время препровождение выходного дня, особенно в карантинные ограничения. Врач рассказала, какой маринад для шашлыка самый опасный и может испортить ваш отдых, пиш…

зелень

Весенний авитаминоз: причины и способы борьбы

На улице весна, количество света и тепла увеличилось, а вы все так же не можете “проснуться” из зимней спячки и чувствуете себя подавленно? В голову приходит самая банальная причина – авитаминоз. Но э…

Хорватия

Сколько стоит отдых в Хорватии весной

Отдых в Хорватии весной 2021 года доступен украинцам даже несмотря на новые карантинные ограничения властей. До 15 апреля в Хорватии продлили временные ограничения на пересечение границы из-за ситуаци…

Иммунитет

Какие признаки свидетельствуют об ослаблении иммунитета

Как узнать, что ослаблена иммунная система? К сожалению, этого нельзя почувствовать на ощупь. Ее невозможно увидеть, вы не можете к ней прикоснуться, но когда она перестает функционировать должным обр…

еда

Диетолог рассказала, что делать при постоянном чувстве голода

Вечное чувство голода или почему я не наедаюсь? Очень многие задаются этим вопросом, когда находятся в процессе похудения. Разобраться предложила диетолог Татьяна Дик. На странице в Instagram она назв…

заморозка

Какие продукты нельзя замораживать

Заморозка – один из самых эффективных способов сохранить продукты, чтобы использовать, когда они понадобятся. К сожалению, не все продукты подходят для хранения в морозильной камере, поскольку из-за н…

диета

Быстрое похудение: врачи назвали ТОП опасных диет

На что только не идут худеющее, чтобы увидеть на весах желаемую цифру. Диетологи объяснили, почему большинство популярных способов похудения опасны для здоровья и чем они могут навредить организму, пе…

Электромонтеры и контролеры: как отличить настоящего специалиста от мошенника?

В Днепре и области участились случаи, когда под видом сотрудников коммунальных служб в дома и квартиры жителей пытаются проникнуть мошенники. Как не стать жертвой обмана, обезопасить себя от неприятно…

Прокрутка до верху