Експерти назвали найкращі продукти для нормального кровообігу
Правильне харчування — один із найефективніших способів підтримувати здоровий кровообіг. Науковці наголошують, що раціон, збагачений антиоксидантами, омега-3 жирними кислотами та флавоноїдами, допомаг…
Нечуй-Левицький: письменник, який першим показав життя простих селян
Цими днями виповнюється 187 років із дня народження Івана Нечуя-Левицького — видатного письменника, лінгвіста, етнографа та педагога, якого називають творцем українського реалізму. У своїх повістях та…
Передноворічний майстер-клас у Синельниковому: глиняний кінь своїми руками
У Синельниківському просторі творчості «Ниточки надії» відбувся передноворічний майстер-клас із ліплення глиняних коників — символу 2026 року. Учасниці події власноруч створювали авторські фігурки під…
Зарплати ростуть, але ціни можуть знівелювати доходи українців
Третина українців готова працювати за зарплату від 20 до 30 тисяч гривень, свідчать результати дослідження платформи OLX Робота, в якому взяли участь понад 6 тисяч шукачів роботи. Ще 30% респондентів…
Послуги без черги: які права мають люди з інвалідністю
Люди з інвалідністю в Україні мають законодавчо гарантоване право на позачергове отримання послуг. Йдеться про медичні заклади, банки, магазини, громадський транспорт, державні установи та будь-які ор…
Стратегічний розвиток особистості: відкрито реєстрацію на онлайн-подію
Український Червоний Хрест спільно з громадською організацією UMIND анонсували безкоштовний онлайн-тренінг, присвячений стратегічному розвитку особистості та досягненню цілей. Захід відбудеться 16 гру…
Обігрівати житло газовою плитою заборонено: нагадування від «Газмереж»
З настанням холодів у регіоні зростає потреба в додатковому обігріві житла. Дніпропетровська філія компанії «Газмережі» нагадує споживачам: використовувати газову плиту або духовку для обігріву приміщ…
Селянський салат з оселедцем: простий рецепт ситної страви
Селянський салат з оселедцем — це ідеальна страва для тих, хто цінує простоту, ситність та справжній домашній смак. Цей салат готується з доступних продуктів, які напевно є в кожному холодильнику, і н…
Який овоч найкраще допомагає при гіпертонії
Людям з підвищеним артеріальним тиском лікарі рекомендують звернути увагу на буряк — овоч, який може стати природним помічником у боротьбі з гіпертонією. Буряк вважається одним із найкорисніших продук…
Українські клуби у Лізі конференцій: перемога “Шахтаря” та поразка “Динамо”
У п’ятому турі Ліги конференцій українські клуби показали діаметрально протилежні результати. “Шахтар” здобув упевнену перемогу та гарантував собі вихід до плей-оф, тоді як “Динамо” продовжило серію н…