Секрет ситного сніданку: чому яйця краще зернових для тих, хто хоче схуднути
Американські біомедики знайшли простий спосіб їсти менше протягом дня — і він починається з ранкової тарілки яєць. Дослідники з Центру Пеннінгтон у Луїзіані дійшли висновку: сніданок із яєць не лише д…