Проблемы с сердцем и ожирение: чем опасен переизбыток сна
Оптимальная продолжительность сна – семь часов. Отдых после этого времени может привести к ожирению, проблемам с сердцем и ранней смерти, сообщает hronika.info. Ученые в течение шести лет наблюдали за…
Полезные свойства алое: как использовать в домашних условиях
Алое – это великолепное растение, которое обладает множеством полезных свойств. Его активно используют в домашних условиях. В народной медицине для лечений различных заболеваний используют и сок алое,…
Какие продукты полезны для сердца
Ученые пришли к выводу, что “кетогенная” диета положительно воздействует на сердце человека. Система питания, содержащая большое количество жиров, предотвращает сердечную недостаточность, которая вызв…
Магнитные бури в ноябре 2021 в Украине: чего ожидать
В ноябре жителей Украины ждет сразу несколько периодов повышенной солнечной активности и один существенный геомагнитный всплеск. Магнитные возмущения оказывают негативное влияние на людей, которые реа…
Как распознать дефицита железа в организме
Железо является компонентом многих белков и ферментов, которые поддерживают важные метаболические функции, такие как транспорт кислорода, производство энергии и синтез ДНК. Наличие достаточного количе…
Какие витамины защитят от простуды зимой
Зима – период простуды не только для деток, но и для взрослых. Для того, чтобы обезопасить себя от риска заболеть, необходимо принимать витамины. По мнению специалистов, в первую очередь зимой организ…
Что категорически нельзя есть на голодный желудок
Медики назвали 10 продуктов, которые нельзя есть на голодный желудок. В некоторых случаях это просто бесполезно, а иногда может привести и к неприятным последствиям, пишет lhealth.info. Йогурт. Если с…
Какие продукты полезны для вен и сосудов
Для пациентов с варикозной болезнью или предрасположенностью к ней, а также при наличии “венозной сеточки” или чувства усталости и распирания в ногах (так называемом синдроме раздраженных ног) очень…
Какой напиток очищает кровь
Специалистами был назван простой напиток, который они советуют употреблять по утрам для очищения крови от излишков сахара. Этот напиток содержит лишь три компонента – воду, имбирь и лимон, передает ne…
Какое мясо укрепит иммунитет: ответ врачей
Как сообщили диетологи, для укрепления иммунной системы особенно полезно мясо курицы, которое при прочих достоинствах обладает большим запасом аминокислот, передает newsyou.info. Курятина – прежде все…