Почему нельзя запрещать есть сладкое ребенку
Многие родители запрещают детям есть сладкое, но диетологи не считают это правильным. Ребенок растет, бегает, играется – и углеводы ему нужны в качестве “подзарядки”, передает newsyou.info. К сладостя…
Какие овощи нужно есть осенью
Многие диетологи отмечают, что главный принцип построения осеннего рациона – это локальность и сезонность. Это прекрасное время для того, чтобы добавить в свое меню сезонные овощи, из которых можно де…
Интервальное голодание: чем опасна система питания
Интервальное голодание приобрело огромную популярность за последние несколько лет. Однако недавнее исследование может заставить нас дважды подумать, прежде чем начать следовать такой диете. Вполне воз…
Какой завтрак продлевает жизнь
Эксперты называют не слишком жирный йогурт с добавлением цельных фруктов и орехов одним из лучших продуктов для продления жизни, которые они рекомендуют употреблять на завтрак. Медики из NHS констатир…
Какой известный продукт снижает риск смерти
Несколько исследований продемонстрировали, что употребление острого красного перца связано со снижением риска смертности. Доступный продукт может защитить от развития ряда нарушений, угрожающих жизни,…
Можно ли спать с мокрыми волосами
Сон с мокрыми волосами не приведет к простуде, однако может навредить коже головы. По словам специалистов, главная опасность мокрых волос заключается в активизации грибков, сообщает wworld.com.ua. “На…
Китай заявил, что мир вскоре столкнется с тяжелым вирусом
Глава китайского центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) Гао Фу заявил, мир в будущем может столкнуться с новым вирусом. Речь идет о так называемом “вирусе Х”. Об этом публикуют Подробност…
В октябре Украину накроют две сильные магнитные бури
Магнитная буря средней интенсивности накроет Землю через несколько дней. Этот метеоудар будет средней интенсивности, но многие люди почувствуют ухудшение самочувствия. По прогнозу экспертов, в ближайш…
От каких продуктов нужно отказаться на завтрак
Некоторые продукты позиционируются как самые полезные и наиболее подходящие для включения в утреннюю трапезу. К сожалению, это не соответствует действительности и не все их них полезны для завтраков,…
Вчені: ягоди можуть спасти від деяких хвороб та суттєво продовжити життя
Дослідники говорять, що перекус ягодами істотно знижує ризик серцевого нападу, кров’яний тиск і уповільнює вікове ушкодження мозку. Якщо їх вживати постійно, вони збільшують тривалість життя на 10%, п…