Как уберечься от солнечного и теплого удара
Аномальная жара и зной уносят жизни людей, а также могут привести к обострению имеющихся заболеваний. Влияние аномальной жары опасно для любого возраста. К высокому риску смертности от высоких темпера…
Какой популярный фрукт снижает уровень холестерина
Медики заявили, что для снижения уровня холестерина в крови необходимо есть персики. Об этом пишет zdorove.clutch.ua. В составе персиков находятся: органические кислоты; аскорбиновая кислота; витамины…
Советы диетологов: что можно съесть на поздний ужин
Поздний ужин – это редкость, а не правило в вашем режиме питания. Что-то съесть поздно вечером можно только в случае, чтобы не ложиться на голодный желудок и этот голод не мешал вам уснуть. Что именно…
Какие жиры необходимы организму
Жир является единственным макроэлементом, который не может быть выработан полностью самим организмом и получается с пищей. Вот почему важно следить за тем, чтобы его пищевые источники были здоровыми,…
Кому категорически нельзя есть арбуз
Употребление арбузов, которое никак не контролируется и не дозируется, чревато разными опасностями, включая нарушение обмена веществ, развитие артериальной гипертонии, атеросклероза. Об этом передает…
Какой алкоголь самый опасный
Многие люди привыкли снимать стресс алкоголем, кто-то считает, что в небольших количествах он даже полезен. Ученые рассказали, какие виды спиртных напитков наиболее опасны для здоровья. Об этом пишет …
Какой продукт защитит от гипертонии
Специалисты из Blood Pressure UK (Великобритания) назвали один из лучших продуктов для защиты от гипертонии – это шпинат, передает newsyou.info. По их словам, шпинат – настоящий суперфуд, он содержит…
Какие продукты с огорода самые токсичные
Некоторые из выращиваемых на огороде продуктов могут накапливать значительные количества пестицидов. Самые склонные к накоплению токсинов продукты – это горох и семечки подсолнечника, передает newsyou…
Какие блюда плохо влияют на пищеварение
Проблемы с пищеварением во многом возникают из-за несовместимых продуктов. К сожалению, в привычной нам кухне много блюд и пищевых сочетаний, вызывающих накопление токсинов и ухудшающих работу органов…
Кому нельзя есть абрикосы
Июль – самый разгар сезона абрикосов. Однако, несмотря на то, что в них содержится много витаминов, в некоторых случаях эти фрукты могут нести вред здоровью. Об этом пишет ivona.bigmir.net. Диетологи…