Ученые раскрыли уникальные свойства чая с лимоном
Древние египтяне считали, что поедание лимонов и питье лимонного сока являются эффективной защитой от различных ядов. Современные исследования подтвердили это. Было обнаружено, что лимоны обладают сил…
Чем полезна клубника
Диетологи рассказали о полезных свойствах клубники. В ягоде содержится большое количество витаминов и микроэлементов, однако ее нужно употреблять в меру, передает newsyou.info. В клубнике имеется клет…
Почему нельзя пить кофе в жару
В жаркую погоду большинство людей отдает предпочтение холодным или даже ледяным напиткам. Но есть и те, кто выбирает горячий кофе или чай по принципу “от горячего напитка в самую жару станет холоднее”…
Как преодолеть проблемы со сном: ответы медиков
У каждого человека может возникать хроническое бессонница. На него могут повлиять жизненные события, стресс или вредные привычки, передает newsyou.info. Стресс. Специалисты отмечают, что проблемы по п…
Какие продукты развивают память и внимание
Определенные продукты способны усилить работу головного мозга и улучшить когнитивные способности, в частности – память и внимание. Среди чемпионов по улучшению памяти – шпинат, брокколи и капуста кале…
Ученые связали курение еще с одним явлением: может иметь опасные последствия
Испанские ученые провели метаанализ исследований, который показал связь между курением и суицидальным поведением. Никотин влияет на центральную нервную систему. Об этом пишет MedicalXpress. Как курени…
Кому запрещено есть персики
Персики – одни из самых вкусных и полезных летних фруктов. Богатые витаминами А и С, они повышают иммунитет, улучшают состояние кожи и делают зрение острее. Однако, есть их можно не всем, пишет newsyo…
Как преодолеть стресс: советы экспертов
В наше время люди часто сталкиваются со стрессом. Эксперты рассказали, как с ним справиться, а также о том, как снизить риск развития некоторых опасных заболеваний, которые могут развиться “от нервов”…
Какая каша наиболее полезна для завтрака
Каши являются источником витаминов, минералов и медленных углеводов. Они обеспечивают организм всеми необходимыми веществами, поэтому считаются лучшим вариантом, чтобы начать день. Многие ученые самой…
Почему нельзя слушать музыку перед сном
Профессор психологии и нейробиологии Университета Бейлора Майкл Скаллин провел исследование на тему паттернов сна и опубликовал его в издании Psychological Science, передает newsyou.info. В своей рабо…