Почему нельзя отказываться от сахара
Диетологи объяснили, почему не следует насовсем исключать сахар из своего рациона. Без сахара организм не сможет нормально существовать. Например, работа мозга осуществляется именно благодаря глюкозе,…
Когда опасно есть абрикосы: ответ медиков
Врачи предупредили о возможном вреде абрикосов, съеденных в определенных обстоятельствах. Как отмечают эндокринологи, фрукты нельзя есть натощак. Содержащиеся в них кислоты (лимонная, яблочная) способ…
Чем опасно мороженое: ответ диетологов
Диетологи объяснили, какие угрозы может создавать обычное мороженое, и рассказали о его полезных для организма альтернативах, передает newsyou.info. Если человек систематически употребляет мороженое,…
Полезные привычки которые помогут избавиться от целлюлита
Целлюлит – это результат нарушения обмена веществ в подкожно-жировой клетчатке. Вопреки распространенному мнению, это не болезнь – целлюлит есть у всех, различаются лишь стадии. Степень заметности цел…
Стало известно почему нужно есть лук
Употребление лука оказывает благоприятное воздействие на зрение человека, а также качество сна. В составе продукта имеется значительное количество микроэлементов и витаминов, сообщают ученые, передает…
Как легко отказаться от алкоголя
Далеко не все люди могут справиться с желанием выпить. Действенный метод борьбы с тягой к спиртному озвучили психологи. Врачи делают акцент на важности отслеживания тех мыслей, которые посещают челове…
Какие фрукты не навредят фигуре
Многие худеющие сознательно избегают фрукты, опасаясь набрать лишний вес легко и незаметно. К тому же, в них содержится фруктовый сахар, который, по мнению желающих распрощаться с лишними кило, только…
Какой фрукт предотвращает выпадение волос
Выпадение волос – сложное заболевание, которое часто сводится к науке, генетике и стрессу. Известно, что определенные фрукты уменьшают воспаление и снижают уровень ДГТ, гормона, вызывающего выпадение…
В Днепре начал работу Областной центр вакцинации
В Днепре открыли Областной центр вакцинации. Там от коронавируса будут прививать жителей региона, которые записались в лист ожидания. Он будет принимать посетителей каждые выходные. Иммунизация беспла…
Эмоциональное выгорание: медики назвали главные признаки
Если вы устали или испытываете стресс – это могут быть предупреждающие признаки того, что вы страдаете от эмоционального выгорания. Во Всемирной организации здравоохранения эмоциональное выгорание кла…