Чорниця та вправи для очей: здоров’я вашого зору у ваших руках
Короткозорості можна запобігти, дотримуючись декількох простих правил, включаючи вживання чорниці та виконання спеціальної гімнастики для очей. Настої з чорниці: Настій з сухої чорниці: Кип’ятити на м…
Фахівці спростували міф про вплив моркви і чорниці на зір
У суспільстві широко розповсюджена думка, що морква і чорниця можуть покращити зір завдяки вмісту в них корисних мікроелементів. Багато досліджень підтверджують це, каже офтальмолог. Втім, фахівець за…
Здоров’я очей: як правильне харчування може запобігти сліпоті
Австралійські вчені виявили, що дієта, багата на омега-3 жирні кислоти, може значно покращити здоров’я очей і запобігти розвитку захворювань зору. Зокрема, рекомендуються риба, горіхи та оливкова олія…
- 1
- 2