Все люди хотят хорошо выглядеть, а как известно здоровое состояние кожи – важная составляющая внешнего вида в целом.
Так, никакие косметические средства (даже очень дорогие) не способны бороться с проблемами в одиночку, пишут Подробности.
Ведь если вы будете наносить хороший крем для лица, но есть вредный бургер на обед – это все скажется на вашем лице в виде угрей, сыпи и других неприятностей.
Врачи рассказали, какие продукты портят лицо:
1. Острую пищу нужно минимизировать. Такая еда провоцирует не только воспалительные процессы в ЖКТ, но и стимулирует работу пото- и салоотделения, а, как известно, потеют не только подмышки, но и лицо.
2. От жирной пищи нужно отказаться полностью тем, у кого кожа жирная или комбинированная. Из-за такой еды появляется лишний вес и соответственно увеличивается выделение пота. Через поры кожа дышит и выводит вредные токсины, а излишнее потоотделение закупоривает поры, в них разводятся бактерии, это уже ведет не просто к сальному лоску, но и образованию воспаления и прыщей.
3. Сладости – это быстрые углеводы, которые провоцируют скачки сахара в крови. В результате начинаются воспалительные процессы в клетках, делая их неустойчивыми в борьбе с инфекциями – оттуда сальное лицо, угри, высыпания и прыщи.
фото: из открытых источников