Вчені назвали корисні властивості персиків
Персики – смачні та корисні фрукти, які по-особливому смакують у спекотний літній день. Біологічно активні речовини, які входять до складу цих плодів, здатні помітно впливати на людський організм, пуб…
Чому свіжий сік шкідливий для здоров’я
Одна склянка апельсинового фрешу — це приблизно три апельсини середнього розміру. Ви можете за один раз з’їсти три апельсини? Навряд чи. А ось випити склянку соку запросто! Про це повідомляє “Жіночий…
Чим корисні та шкідливі лимони для здоров’я людей
Як і інші цитрусові, насичені вітаміном C лимони корисні для імунітету. Але вживати їх окремо просто як фрукт зможе не кожен, оскільки лимони мають яскравий кислий присмак. Вітамін С необхідний для зд…
Дієтологи розповіли про унікальні властивості слив
Коли починається сезон пізніх фруктів і ягід, більшість людей вважають за краще вживати кавуни і персики, і при цьому забувають, що існує ще один дуже корисний продукт. Мова йде про абсолютно звичайні…
Названі фрукти та ягоди, які заважають схудненню
Ящо ви хочете схуднути, слід виключити з раціону банани і виноград. Вони регулярно з’являються в рейтингах заборонених плодів, які радять не просто обмежити, але і повністю виключити всім, хто хоче зн…
Прогнози на літо: скільки коштуватимуть свіжі овочі та фрукти
Цьогоріч експерти прогнозують гарний урожай овочів, фруктів та ягід. Усе – завдяки сприятливим весняним погодним умовам. Утім, ще досі зберігається загроза посушливої або дощової погоди, що може вплин…
Перекушування фруктами веде до переїдання і зайвої ваги
Люди нерідко використовують фрукти для перекусу, що лише провокує напади переїдання, які ведуть до появи зайвої ваги, повідомляє “Жіночий світ”. Звичка перекушувати протягом дня може серйозно шкодити…
Як яблука впливають на здоров’я людини: 7 дивовижних плюсів
Всі ми знаємо про те, що яблука корисні для здоров’я, оскільки в них багато поживних речовин. Але про ці властивості популярних в нашій країні фруктів багато хто навіть не підозрює, повідомляє “Жіночи…
Чому корисно їсти щодня по одному яблуку
Яблуко є тим фруктом, який можна придбати у будь-яку пору року, але часто люди зовсім його недооцінюють. Дієтолог ж розповів, чому корисно їсти одне яблуко у день і як це вплине на організм, повідомля…
5 продуктів, які діабетикам варто їсти на сніданок
Діабет – це порушення обміну речовин, при якому тіло не може виробляти або використовувати інсулін. Цей гормон відіграє основну роль у регуляції рівня цукру в крові. Тому зрозуміло, що діабетики мають…