Чому гіркий шоколад корисний: від постковіду до покращення пам’яті
Виявилося, що джерелом ендогенного серотоніну в організмі людини є не так мозок, як товстий кишківник. Це відкриття змінює наше розуміння того, як працює “гормон щастя” та чому важливо підтримувати зд…
Солодке без шкоди: дієтологи назвали продукти для боротьби з цукровою залежністю
Цукор офіційно визнано психостимулятором, що пояснює, чому багатьом так важко відмовитися від солодкого. З часом чутливість до цукру притуплюється, змушуючи ласунів збільшувати дозу, аби отримати звич…