Как безболезненно отказаться от сахара: простые советы
Отказаться от сахара тяжело, но это вполне реально, если придерживаться определенных правил. Начните питаться сбалансировано Соблюдайте правила здорового питания и не забывайте о балансе белков, жиров…
Использовать фольгу для приготовления пищи вредно для здоровья – ученые
В фольге очень удобно запекать мясо, рыбу и овощи, но часть алюминия из нее попадает в пищу – а это вредно для здоровья. К такому выводу пришли ученые, сообщает The Huffington Post. Организм человека…
Уход за волосами зимой: 5 главных ошибок
Зимой волосы требует особого ухода. Низкая температура и сухой воздух в помещениях негативно отражается на здоровье наших волос. Предлагаем узнать о 5 самых распространенных ошибок, которые вы, скорее…
Здоровье: почему необходимо есть имбирь
Полезные свойства имбиря человечество использует уже более 5 000 лет. В индийской и китайской медицине корень считали едва ли не самым ценным природным лекарством, “чудо-таблеткой” от всех болезней. И…
Диета после праздников: как быстро прийти в форму после Нового года
Под конец зимних праздников почти все из нас задаются одним вопросом: как вернутся в привычный режим жизнь и избавиться от набранных килограммов? Салаты с майонезом, жирные десерты, изобилие алкогольн…
Какие напитки помогают быстро похудеть
Сотрудники Министерства сельского хозяйства США и американские диетологи рекомендуют после праздников восстановить метаболизм и запустить процесс похудения с помощью соков, пишет “Хроника.инфо”. Сжечь…
Чем опасен алкоголь для желудка: ответ медика
Большое количество алкогольных напитков разрушает клетки желудка и возникает осложнение во время борьбы с кишечными инфекциями. Об этом рассказал гастроэнтеролог Винсент Хо из Университета Западного С…
Продукты которые помогут стать умнее
Ни для кого не секрет, что некоторые продукты стимулируют работу мозга, что делает нас умнее и сообразительнее. О 5 самых полезных продуктов для мозга пишет издание Factinteres. Яйца Улучшить память и…
Чем полезен томатный сок
Томатный сок – не только вкусный, но и необычайно полезный. Эксперты советуют включить его в свой рацион питания, ведь сок умеет бороться со многими недугами. В томатном соке есть практически все вита…
Какие продукты полезны для роста волос
Волосы считаются главным признаком ухоженности и красоты девушки. Поэтому, многие из женщин часто экспериментируют с волосами, чтобы улучшить их рост, состояние. Стоит отметить, что волосы не станут з…