Здоров’я

неонатальні швидкі медичні автомобілі_ЮНІСЕФ

Для медзакладів Дніпропетровської області ЮНІСЕФ передав неонатальні швидкі

Дитячий фонд ООН (ЮНІСЕФ) доставив в Україну 20 спеціалізованих автомобілів швидкої допомоги для новонароджених. Ці швидкі укомплектовані спеціалізованим обладнанням, яке дозволяє надавати невідкладну…

спортивні батончики

Небезпека вживання спортивних батончиків

У спортивних батончиках містяться білки, вуглеводи, жири, клітковина, вітаміни та мінерали. Їх створювали для спортивного харчування, однак після цього продукт набув широкого поширення серед людей, як…

глаза_очі

Чому виникають мішки під очима та як їх позбутися

Будь-хто може зіткнутися з мішками під очима – легка припухлість або набряклість. Але для деяких людей це лише тимчасова неприємність через недосип, для інших – причина невпевненості в собі, пише 24 к…

хребет_позвоночник

Вісім щоденних звичок, які руйнують хребет

Защемлення або викривлення різних відділів хребта може призвести до порушення кровообігу і в підсумку обернутися хворобами серця, погіршенням роботи головного мозку, травлення і розвитком інших захвор…

Як музика впливає на організм людини?

Численні дослідження вчених з Гарвардського університету доводять, що музика позитивно впливає на людський організм. Ще колись стародавня грецька, китайська, індіанська та африканська культури вважали…

Чому ви пітнієте від стресу і що із цим робити

Коли ви пітнієте під час занять спортом, виділення поту не є чимось незвичним, це природно і зрозуміло. А ось, буває, що перед важливими моментом вас буквально “кидає у піт” і ви не знаєте, що з цим р…

творог

У яких продуктах міститься найбільше йоду

Йод дуже важливий для нормальної життєдіяльності. Однак організм не може виробляти його самостійно, а це означає, що ви повинні отримувати цей елемент зі свого раціону. Щитовидна залоза потребує його…

морська капуста

Джерело йоду: чому корисно вживати морську капусту

За вмістом поживних речовин морська капуста випереджає більшість овочів та фруктів. Однак ламінарія відома не лише своїми корисними властивостями. Для деяких людей цей продукт може бути небезпечним. Р…

Корисні звички, які шкодять здоров’ю

Правильно харчуватися і багато рухатися – корисно для здоров’я, нагадують лікарі. Однак деякі люди зловживають корисними звичками, пише “Країна здоров’я”. Салатне листя – відмінна низькокалорійна їжа….

ходьба

Кількість кроків, яка необхідна для здоров’я та схуднення

Якщо ви хочете жити здоровим та дожити до старості, вам слід займатися спортом щодня. Сюди належить швидка ходьба. 10 000 кроків на день – це орієнтир, який може змінюватись, повідомляє “Країна здоров…

Прокрутка до верху