Від антисептика до серця: часник як ключ до здорового життя
Часник це дуже корисний продукт для вашого здоров’я та імунітету, допомагає серцю та розвиває стресостійкість. Пропонуємо вам дізнайтесь його секрети. Головний компонент часнику, аліцин, має антибакте…
Скільки потрібно вживати чаю, щоб знизити ризик захворювання на діабет?
Вчені виявили що чай, якщо його випивати чимало щодня, може знизити ризик виникнення діабету 2 типу більш ніж на 15%. Проаналізувавши два десятки наукових досліджень про вплив вживання чаю на здоров’я…
Як мешканці Дніпропетровщини лікують застуду
З приходом осені люди починають хворіти. Одні одразу звертаються до лікарів, інші ж намагаються вилікуватися самостійно. Як лікуються мешканці Дніпропетровщини дізнавалися журналісти Вістей Придніпров…
Декілька порад, які допомагають при мокротинні та запаленні
Якщо ніс закладений і з’являється кашель з мокротою, то прийшов час очищати організм за допомогою протизапальних продуктів. Слиз виробляється в організмі в якості захисного механізму від токсинів, вір…
Простий спосіб зміцнення імунітету
Хронічне недосипання може пригнічувати роботу імунної системи. Такого висновку дійшли вчені з Вашингтонського університету після аналізу даних 11 пар монозиготних близнюків, повідомляє “Країна здоров’…
Найшкідливіші продукти для сніданку
Дієтолог розповіла, які продукти не варто їсти на сніданок. За словами фахівця, найшкідливішими продуктами на сніданок є готові пластівці, що містять велику кількість простих вуглеводів, повідомляє “К…
Унікальний продукт для омолодження організму
Вживання волоських горіхів на регулярній основі сприяє омолодженню організму та покращує стан волосся та нігтів, повідомляє “Країна здоров’я”. Медичні фахівці відзначають, що горіхи поживні та калорій…
Відмова від куріння позбавить від депресії
Науковці з Великобританії та Чехії провели дослідження, що стосується того, які результати спричиняє відмову від куріння, повідомляє “Країна здоров’я”. З’ясувалося, що звільнення від нікотинової залеж…
Основні причини частіше їсти гречану кашу
Гречка сприяє зниженню ваги та набору м’язової маси. За рахунок наявності у крупі близько 60% складних вуглеводів каша з неї забезпечує людині гарне насичення, повідомляє “Країна здоров’я”. Друга прич…
Відмова від хліба може нашкодити вашому здоров’ю
Відмова від хліба спричиняє дефіцит відомого вітаміну. Продукт є джерелом вітамінів групи B та клітковини, необхідних для правильної роботи організму. Людина з хліба одержує велику кількість корисних…