Какие продукты не стоит употреблять: советы экспертов
Специалисты назвали 5 комбинаций продуктов, которые плохо усваиваются. Эксперты предупреждают, что неподходящее сочетание пищевых компонентов сводит на нет пользу даже самых качественных продуктов. Ва…
Дієтолог назвала прості способи прискорити обмін речовин
Простими способами активізувати обмін речовин і схуднути є, наприклад, вживання холодних напоїв, зеленого чаю, білкових продуктів, крім того – достатній сон. Про це розповіла лікар-дієтолог Таміла Арс…
Фахівці розповіли як правильно їсти банани
Зараз люди ставляться до харчування не так, як раніше. Ми хочемо знати, які поживні речовини ми отримуємо разом з продуктами, як їх найкраще між собою комбінувати, в який час споживати і взагалі про в…
П’ять ознак, що вказують на необхідність схуднення
Хропіння та високий артеріальний тиск вказують на необхідність схуднення, вважає лікар-дієтолог Майк Бол. Він назвав п’ять ознак, які свідчать про те, що варто скинути вагу! «Хоча існує безліч ліків,…
Стало відомо що молочний шоколад викликає проблеми з нирками
Уролог і хірург Марк Гадзіян попередив, що пристрасть до таких ласощів як молочний шоколад може сприяти появі каменів у нирках. Лікар Гадзіян повідомив, що виробники молочного шоколаду часто додають д…
Лікар назвала кращі продукти для зміцнення судин
До кращих продуктів для кровоносних судин входять харчові джерела вітаміну С та омега-3 жирних кислот, повідомила в інтерв’ю лікар Олена Зяблова. Ендокринолог Зяблова порадила для збереження гарного с…
Стало известно какой молочный продукт самый полезный
О пользе и вреде молочных продуктов всегда много споров. Одни считают, что человеку они нужны, а другие же отрицают уникальные свойства и рассказывают, чем их можно заменить. Недавно медики рассказали…
Десять продуктів, які допоможуть скинути вагу до зимових свят
Фахівці з харчування назвали продукти, які допоможуть швидко скинути вагу і знайти їх буде зовсім нескладно, навіть узимку. Ожина має безліч вітамінів, у тому числі С, К. Тому плід ожини покращує трав…
Україно-швейцарський проєкт “Діємо для здоров’я” залучає журналістів до співпраці
Авторку цих рядків зацікавила пропозиція: „Шановні журналісти! Запрошуємо вас на відкриття Центру знань з неінфекційних захворювань (НІЗ) у Дніпрі та тренінг журналістів “Як впоратися зі стресом”. На…
Зверніть увагу: у чому небезпека куріння кальяну
Останнім часом куріння кальяну набуло особливого поширення і як легкодоступний різновид відпочинку пропонується у багатьох кафе та ресторанах. Реклама активно «наполягає» на тому, що ароматний кальян…