Від антисептика до серця: часник як ключ до здорового життя
Часник це дуже корисний продукт для вашого здоров’я та імунітету, допомагає серцю та розвиває стресостійкість. Пропонуємо вам дізнайтесь його секрети. Головний компонент часнику, аліцин, має антибакте…
Основні причини частіше їсти гречану кашу
Гречка сприяє зниженню ваги та набору м’язової маси. За рахунок наявності у крупі близько 60% складних вуглеводів каша з неї забезпечує людині гарне насичення, повідомляє “Країна здоров’я”. Друга прич…
Продукти для краси вашої шкіри
Правильне харчування та догляд можуть значно покращити стан шкіри. Ось корисні продукти, які варто вживати щодня, повідомляє “Країна здоров’я”. Овочі та фрукти багаті вітамінами, антиоксидантами та во…
У Дніпрі виявили проблеми у шкільному харчуванні
У понеділок, 18 вересня, представники компанії, яка надає послуги харчування у 86-ти базових школах Дніпра, зустрілися з батьками учнів, представниками педагогічної та батьківської ради при міському г…
На Дніпропетровщини шкільне харчування підлаштували під реалії війни
Ліцеї та гімназії Дніпропетровщини підлаштували харчування під реалії війни. Система, як і формати навчання, різна. Десь обіди учням привозять кейтерінгові компанії. Десь готують на шкільних кухнях. Б…
У Дніпрі підбили підсумки першого навчального тижня у школах
У Дніпрі підбили підсумки першого навчального тижня у школах. Цьогоріч освітній процес змінився. Адже учням Дніпра запропонували обрати форми навчання: змішану (онлайн та офлайн), дистанційну чи індив…
Харчування після 45 років: поради фахівців
Чим старша людина, тим більше у неї шансів набрати зайві кілограми – гормональні та метаболічні зміни в організмі дуже до цього розташовують. Що робити, щоб зберегти фігуру? Про це повідомляє “Країна…
Небезпека вживання спортивних батончиків
У спортивних батончиках містяться білки, вуглеводи, жири, клітковина, вітаміни та мінерали. Їх створювали для спортивного харчування, однак після цього продукт набув широкого поширення серед людей, як…
Корисні звички, які шкодять здоров’ю
Правильно харчуватися і багато рухатися – корисно для здоров’я, нагадують лікарі. Однак деякі люди зловживають корисними звичками, пише “Країна здоров’я”. Салатне листя – відмінна низькокалорійна їжа….
Як підтримувати здорову вагу дитини
За прогнозами Всесвітньої федерації боротьби з ожирінням, більшість населення світу, а це – 51%, або понад 4 мільярди людей, до 2035 року матиме надлишкову вагу або ожиріння. Кількість дітей з ожирінн…