Ваше тіло попереджає: коли перевірка на цукор у крові є необхідною
Потрібно бути уважним до сигналів власного тіла, адже вони можуть вказувати на зміни у рівні глюкози в крові. Рівень цукру у крові є критичним показником здоров’я, який може свідчити про ризик розвитк…
Захворюваність на гепатит А у Дніпропетровській області залишається на стабільному рівні
В Дніпропетровській області стан з інфекцією гепатиту А залишається під наглядом медичних органів. З початку року зареєстровано 32 випадка. Ця цифра не виходить за межі звичайного для області, нагол…
Новий підхід до здорового харчування: чим замінити червону рибу?
Не поступаючись дорожчим сортам риби, скумбрія є чудовим джерелом поживних речовин. Вона підтримує баланс гормонів та зміцнює імунну систему. Ця доступна риба насичує організм життєво важливими омега-…
Вакцинація рятує життя: коли і від чого робити прививку
За інформацією Всесвітньої організації охорони здоров’я, вакцинація щороку врятує життя від 3,5 до 5 мільйонів людей, уникнувши смертельних захворювань таких як дифтерія, правець, кашлюк, грип, і кір….
Знизити ризики: медики рекомендують чоловікам регулярно вимірювати окружність талії
Медики попереджають про ризики великого живота для чоловіків. Серцеві проблеми одна з найбільших загроз. Вісцеральний жир, накопичений в області живота, оточує внутрішні органи та може призвести до се…
Від антисептика до серця: часник як ключ до здорового життя
Часник це дуже корисний продукт для вашого здоров’я та імунітету, допомагає серцю та розвиває стресостійкість. Пропонуємо вам дізнайтесь його секрети. Головний компонент часнику, аліцин, має антибакте…
Відмова від хліба може нашкодити вашому здоров’ю
Відмова від хліба спричиняє дефіцит відомого вітаміну. Продукт є джерелом вітамінів групи B та клітковини, необхідних для правильної роботи організму. Людина з хліба одержує велику кількість корисних…
Ранкова звичка для покращення здоров’я
Людям корисно випивати склянку води перед сніданком. Ця проста та корисна для здоров’я звичка допоможе покращити стан здоров’я, а також швидко прокидатися вранці. Завдяки воді запускається кишечник та…
Продукти для здорових зубів
Здорові зуби – важлива частина загального здоров’я. Здоровий раціон та правильний догляд за ротовою порожниною відіграють ключову роль у збереженні зубів, повідомляє “Країна здоров’я”. Молоко, йогурти…
Як здоровий спосіб життя вливає на довголіття
Здоров’я – наш найцінніший актив і воно безпосередньо впливає на якість життя та тривалість нашого існування. Виявлення правильного балансу між фізичним та психічним здоров’ям може мати рішуче значенн…